Contracture musculaire : rien à voir avec les courbatures

C’est vrai, une contracture musculaire n’a rien à voir avec une courbature.

La courbature, c’est les douleurs suite à un entrainement sportif intensif, dues à la reformation des fibres musculaires. Qu’est-ce qu’une contracture ? C’est ce que vous allez découvrir.

La définition d’une contracture dans notre article du jour

La contracture, c’est le fait qu’un muscle se contracte fortement, pour éviter d’aggraver un problème. C’est le cas notamment, si vous souffrez d’un torticolis. La contracture est beaucoup plus douloureuse qu’une crampe par exemple, mais surtout, elle dure plus longtemps. Si vous souffrez d’une contracture, pas de panique.

Elle est en effet moins grâce qu’une déchirure musculaire par exemple, ou encore qu’un claquage. Vous avez envie d’en savoir un peu plus sur le sujet ? Dans ce cas, connectez-vous sur .

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